１０月ですね

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2025/04/20 21:38

1. 1. どうやって？

すごいですねー！

どうやってそこまで痩せたんですか？

2. 2. Re:どうやって？

＞なぁこさん

＞なぁこさん

寝ずに食べずに仕事で落ちたりもしてたんですが（;´▽｀A``

それだと結局戻っちゃいましたが・・・

今はただおなかを引っ込めて過ごすってことだけですよ＾＾

内勤から、外勤になって一日中立って仕事してるからってのもあるかもしれませんが

なので、腕と足があまり志望が落ちてないようなのでやっぱり筋トレもしていかないとだめなのかなぁって感じです＾＾；

3. 3. 無題

僕も痩せなきゃ(*´｀*)

4. 4. 無題

今年の夏はエアコン設置ダイエットで2ヶ月で10kgの減量に成功！
さぁ次は地デジアンテナ設置ダイエットだ！

痩せるのか？コレ。

5. 5. 無題

がんばってお痩せになったんですね！
自分も医者からずいぶん脅されましたねぇ・・
このままだと「デブ」が死因になるぞ！
とか・・・まあ見事に肝硬変手前の脂肪肝まで
行きましたから・・・ほんとになりそうだったんですが・・・
でも脂肪を落とすだけのダイエットはすぐリバウンドしちゃうんですよね・・・
それで自分も今は筋トレの毎日です！
もう4ヶ月目ですが腹筋割れてきましたね！
なんでも継続すると効果があるもんです！

6. 6. 無題

ダイエット頑張ってますね(｀・ω´・)ｂ

急激に痩せると体に良くないって聞くので、あまり無理しないでね☆

7. 7. 無題

頑張ってくださいw=(ﾟoﾟ)=w

8. 8. 無題

医者、太りすぎて死ぬとか言っちゃうんですか…

9. 9. 無題

ダイエット頑張って下さい★

痩せたら色々と言われますよねｗ

10. 10. 無題

うちもダイエット
がんばらないと
いけないです…
部活のために☆

11. 11. では

今は６０kg位なのかな！？ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

太ると痩せるのが大変だからねｗ(^▽^;)

死んでもおかしくないくらい太ってたなんてー
(((( ;°Д°))))
そこから痩せるのは大変だったでしょ！！

頑張って目標を達成してね！！
о(ж＞▽＜)ｙ ☆

12. 12. Re:無題

＞翠‐SUI‐さん

がんばりましょう＾＾

13. 13. Re:無題

＞桃色さん

すごいですね＾＾；

地デジアンテナ設置もハードそうですね(*^▽^*)

14. 14. Re:無題

＞JUNISHIBAさん

ええっ＾＾；
そうなんですかぁ？

筋トレ４ヶ月でそんなに効果が実感できるとは＾＾

やろうかなぁ

15. 15. Re:無題

＞ちぃちゃんさん

ありがとうございます＾＾
無理せずがんばります

16. 16. Re:無題

＞Kanakoさん

ありがとうございます

17. 17. Re:無題

＞runninguitarさん

いわれましたね＾＾

生きてるのが不思議だ位にいわれましたよ＾＾；

バックレちゃったんだけど、
いまは別に病院で血液検査しても、何もひっかかりませんよ＾＾

18. 18. Re:無題

＞☆ToM0★さん

ありがとうございます

ｗｗｗｗ

19. 19. Re:無題

＞やまさん

部活ｗがんばってく(*＾ー＾)ノ

20. 20. Re:では

＞May(bd96)さん

今は６４、５で停滞してる（;´▽｀A``

がんばります(*＾ー＾)ノ

21. 21. 無題

50㌔台　･･･　それは　痩せすぎにはならんのけ　？
そうゆう　あたくちも　目指せっ！－４㌔　！！

22. 22. Re:無題

＞Mmさん

いやいや１６０cmしかないから＞＜
４０キロ台でもいいくらいだよね＾＾；

坂道ダイエット(o^-')b

ただいまコメントを受けつけておりません。

１０月ですね

もう１０月なんですね＾＾；

ダイエットが停滞してまして、目標が達成できてないなぁ＞＜

年内にはあと１０キロ落とす

まぁこれでもピークのときを考えれば１７，８キロは落としたんだよなぁ

つかどんだけ太ってたんだよって・・・・・

そりゃいつ死んでもおかしくないって医者に言われますわな

やせたねって言われるけど、よく考えたらやせてたわな＾＾；

どうしたのもてたいの？とかいわれたけど、・・・

フツーに健康になろうと思ってるだけだからね＾＾；

とりあえずは５０キロ台を目標にがんばろう(*´Д｀)=з

[0回]

1. 1. どうやって？

すごいですねー！

どうやってそこまで痩せたんですか？

2. 2. Re:どうやって？

3. 3. 無題

僕も痩せなきゃ(*´｀*)

4. 4. 無題

今年の夏はエアコン設置ダイエットで2ヶ月で10kgの減量に成功！
さぁ次は地デジアンテナ設置ダイエットだ！

痩せるのか？コレ。

5. 5. 無題

6. 6. 無題

ダイエット頑張ってますね(｀・ω´・)ｂ

急激に痩せると体に良くないって聞くので、あまり無理しないでね☆

7. 7. 無題

頑張ってくださいw=(ﾟoﾟ)=w

8. 8. 無題

医者、太りすぎて死ぬとか言っちゃうんですか…

9. 9. 無題

ダイエット頑張って下さい★

痩せたら色々と言われますよねｗ

10. 10. 無題

うちもダイエット
がんばらないと
いけないです…
部活のために☆

11. 11. では

12. 12. Re:無題

＞翠‐SUI‐さん

がんばりましょう＾＾

13. 13. Re:無題

＞桃色さん

すごいですね＾＾；

地デジアンテナ設置もハードそうですね(*^▽^*)

14. 14. Re:無題

＞JUNISHIBAさん

ええっ＾＾；
そうなんですかぁ？

筋トレ４ヶ月でそんなに効果が実感できるとは＾＾

やろうかなぁ

15. 15. Re:無題

＞ちぃちゃんさん

ありがとうございます＾＾
無理せずがんばります

16. 16. Re:無題

＞Kanakoさん

ありがとうございます

17. 17. Re:無題

18. 18. Re:無題

＞☆ToM0★さん

ありがとうございます

ｗｗｗｗ

19. 19. Re:無題

＞やまさん

部活ｗがんばってく(*＾ー＾)ノ

20. 20. Re:では

＞May(bd96)さん

今は６４、５で停滞してる（;´▽｀A``

がんばります(*＾ー＾)ノ

21. 21. 無題

50㌔台　･･･　それは　痩せすぎにはならんのけ　？
そうゆう　あたくちも　目指せっ！－４㌔　！！

22. 22. Re:無題

＞Mmさん

いやいや１６０cmしかないから＞＜
４０キロ台でもいいくらいだよね＾＾；

坂道ダイエット(o^-')b

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１０月ですね

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1. 1. どうやって？

2. 2. Re:どうやって？

3. 3. 無題

4. 4. 無題

5. 5. 無題

6. 6. 無題

7. 7. 無題

8. 8. 無題

9. 9. 無題

10. 10. 無題

11. 11. では

12. 12. Re:無題

13. 13. Re:無題

14. 14. Re:無題

15. 15. Re:無題

16. 16. Re:無題

17. 17. Re:無題

18. 18. Re:無題

19. 19. Re:無題

20. 20. Re:では

21. 21. 無題

22. 22. Re:無題

１０月ですね

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2. 2. Re:どうやって？

3. 3. 無題

4. 4. 無題

5. 5. 無題

6. 6. 無題

7. 7. 無題

8. 8. 無題

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10. 10. 無題

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12. 12. Re:無題

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