本当に一品しか食べない夕飯のご紹介です。(*＾ー＾)ノ

今日の主役はこれｗ

かんぱちのあら



って写真は下ごしらえで湯通しをしてくさみどりしてるとこですが・・・（;´▽｀A``　あってんのかな




調味料を入れて煮込んでたんだけど野菜を入れようとおもって投入したら多すぎた

調味料は、もうやけでいれてます。

かつおだし、みりん、さけ、すごくあまいカロリー０の甘味料、なぜかレモン汁・・・

たぷりとしょうがもいれ、明日の仕事の気にせずきんきくも大量に入れました。　あした大丈夫かな

つか量が多すぎたので、もういいやと味噌入れることにしました。




でまぁこんな感じになりましたｗ

あじはね。味噌汁だから間違いないねｗ

ただいろいろと余計な調味料が入ってるからね。

味は感じないけど、体には悪そうだよね(￣ー￣；